Η Αθηνά Οικονομάκου, ανέβασε μια εικόνα της από γυμναστήριο και έστειλε μήνυμα στους διαδικτυακούς ακολούθους της.
Σε μια εξομολόγηση για την νέα της καθημερινότητα προχώρησε η Αθηνά Οικονομάκου το βράδυ της Τρίτης (29-10-2024), τονίζοντας πόσο ανεκτίμητη είναι για την ίδια, η αίσθηση ότι φροντίζει το σώμα και το μυαλό της.
Κοινοποιώντας στο Instagram μια εικόνα από το γυμναστήριο, η δημοφιλής ηθοποιός τόνισε μια ακόμα αλλαγή που έχει κάνει στη ζωή της, το τελευταίο διάστημα.
Πρόκειται για τη γυμναστική, που έχει γίνει κομμάτι της καθημερινότητάς της και όπως σημειώνει η ίδια: «Ο χρόνος που αφιερώνουμε στην υγεία μας είναι το καλύτερο δώρο. Χρειάστηκε να φτάσω στα 38 μου για να κάνω τη γυμναστική μέρος της ζωής μου και κάθε μέρα νιώθω πιο δυνατή και περήφανη γι’ αυτό το βήμα!
Ήταν δύσκολο να ξεκινήσω, όμως η αίσθηση ότι φροντίζω το σώμα και το μυαλό μου είναι ανεκτίμητη» ανέφερε η ηθοποιός.
«Για όσους το σκέφτονται και δεν έχουν ξεκινήσει ακόμα, δεν είναι ποτέ αργά να κάνετε κάτι καλό για τον εαυτό σας. Ο χρόνος που αφιερώνουμε στην υγεία μας είναι το καλύτερο δώρο!» καταλήγει η Αθηνά Οικονομάκου.
Πηγή: www.newsit.gr