Ευ Ζην

Συνταγή για φαλάφελ με δροσερή σος από γιαούρτι

Αν αγαπάς το φαλάφελ δεν υπάρχει λόγος να ψάχνεις το καλύτερο στην πόλη. Θα φτιάξεις μόνη σου το πιο λαχταριστό. 

Συστατικά

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα στο νερό από το προηγούμενο βράδυ)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1 μάτσο μαϊντανό
  • 3 σκελίδες σκόρδου
  • 1 κ. γλ. κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
  • 2 κ.σ. αλεύρι
  • χυμός από 1 λεμόνι
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνι

Για τη σος γιαουρτιού

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Στραγγίζεις πολύ καλά τα ρεβίθια και ρίχνεις στο multi
  • Προσθέτεις το κρεμμύδι, τον μαϊντανό, το σκόρδο, το κύμινο, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι, το λεμόνι, αλάτι και πιπέρι και τα χτυπάς πολύ καλά μέχρι να μοιάζει το μίγμα με πουρέ
  • Αδειάζεις το μίγμα σε ένα μπολ και το καλύπτεις με διάφανη μεμβράνη
  • Το βάζεις στο ψυγείο για 1 περίπου ώρα και το ελέγχεις αν έχει σταθεροποιηθεί
  • Βγάζεις το μίγμα από το ψυγείο και πλάθεις με τα χέρια σε σχήμα μεσαίου στρογγυλού κεφτέ
  • Ρίχνεις σε ένα μεγάλο και βαθύ τηγάνι λάδι που φτάνει λίγο κάτω από τη μέση
  • Τα τηγανίζεις λίγα-λίγα για 4 περίπου λεπτά μέχρι να πάρουν χρώμα
  • Τα αφαιρείς προσεχτικά και τα τοποθετείς σε ένα πιάτο με απορροφητικό χαρτί.

Σος γιαουρτιού

  • Ρίχνεις όλα τα υλικά σε ένα μπολ και τα χτυπάς καλά με το σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθούν
  • Βάζεις της σος στο ψυγείο για μισή περίπου ώρα.

Κεντρική photo: iStock

Ετικέτες ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΦΑΛΑΦΕΛ,ΦΑΛΑΦΕΛ

Πηγή: www.tlife.gr

Σχετικές αναρτήσεις

«Βουτιά θανάτου» από ύψος 44 μέτρων – Το κατόρθωμα του Ζιραρντό | in.gr

admin

Σαν σήμερα η Μαλάλα Γιουσαφζάι νίκησε το κακό | in.gr

admin

10 μυστικά και tips για να φέρετε στο τραπέζι σας την αυθεντική ιταλική κουζίνα!

admin