Το ΠΑΚΟΕ έχει δημοσιεύσει αναλυτικούς πίνακες με τις παραλίες που πληρούν τα μικροβιολογικά κριτήρια, αλλά και εκείνες που προτείνεται να αποφεύγονται. Το Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών...

Η παραλία Αλμυρή στην Κάτω Αλμυρή Κορινθίας, είναι ένα μικρό διαμαντάκι που συνδυάζει την ηρεμία του τοπίου με μοναδικά στοιχεία φύσης — από τα κρυστάλλινα...

Μια εύκολη συνταγή για πουρέ πατάτας με μπρόκολο από την ΓΙΩΤΗΣ. Συστατικά 1 κουτί Πουρές Πατάτας ΓΙΩΤΗΣ 1 μπρόκολο μικρό κομμένο σε μικρά κομμάτια 15...

Αν σκέφτεστε μια κοντινή εκδρομή και προορισμούς που θα φτάσετε οδικώς, ειδικά τώρα που η θερμοκρασία επιβάλλει βουτιες στη θάλασσα, τι θα λέγατε για ένα...

Είναι γλυκές ή αλμυρές με διαφορετικές γεύσεις και υφές, λαχταριστές και για πολλούς ακαταμάχητες. Ο λόγος για τις υπέρ-επεξεργασμένες τροφές που ενώ γνωρίζουμε ότι στερούνται...

Αν θέλεις να ενισχύσεις τη δύναμη του πάνω μέρους του σώματός σου, τότε είναι σημαντικό να μην παραμελείς τα χέρια σου! Η ενδυνάμωση των μυών...

Παρακάτω θα δείτε μερικά εκπληκτικά στιγμιότυπα των νερών και της άγριας ζωής τους… Λένε ότι γνωρίζουμε περισσότερα για το διάστημα παρά για τον ωκεανό, αλλά...

Κάντε εικόνα αυτό: μόλις έχετε τελειώσει από το μπάνιο στη θάλασσα, είστε με τα αλάτια, κάθεστε ένα ένα ωραίο ταβερνάκι πάνω στην άμμο και το...

Η Κόρδοβα στην κεντρική νότια Ισπανία διαθέτει μία από τις πιο ζεστές παραλίες στην Ευρώπη. Η παραλία Valdearenas (Βαλντεαρένας) βρίσκεται στις όχθες μιας τεχνητής λίμνης...

Ένα από τα πιο διαδεδομένα διατροφικά συμπληρώματα που έχει αποκτήσει παγκόσμια δημοτικότητα ως φυσικό βοήθημα ύπνου, είναι η μελατονίνη. Ωστόσο, τα οφέλη της δεν περιορίζονται...